Kalendář akcí -

Historie
25.5. 18:00
Asertivní jednání

Jste asertivní?
Odpovězte si sami na následující otázky:
• Umíte vyjádřit svůj pocit?
• Stává se Vám, že někomu něco slíbíte a jste následně sami na sebe naštvaní, že jste nedokázali říci „ne“?
• Když se vám nelíbí něčí chování, dokážete mu to sdělit?
• Když vás někdo kritizuje, reagujete protiútokem, nebo dokážete kritiku přijmout?
• Máte často pocit, že druzí zneužívají vaší dobroty?
• Stává se vám, že ve Vás „chytnou saze“?

Nezaměňujeme někdy asertivitu za nasertivitu?.. Kde je hranice vyjádření svých pocitů a agrese či násilného sebeprosazování? Asertivita by se dala definovat  jako zlatá střední cesta lidské komunikace odmítající jak agresivní tak i pasivní chování. Pasivní lidé mají problém udržet si své pomyslné hranice a pod sebemenším nátlakem jsou ochotni je posouvat ku prospěchu druhých. Neradi se přou a nedokážou jasně a upřímně dát najevo, jak se cítí a co si myslí, ze strachu, že ublíží nebo se znelíbí ostatním.

Pojďme v konkrétních cvičeních tuton hranici najít. Večer bude aktivní.

Těší se na vás  Jana Dlouhá

18:00 – 21:30.

Cena 290,- Kč.
Na kurz se přihlaste na e-mailu: jana.dlouha@smartcoaching.cz.

Pozor! – sejdeme se v  nových prostorách: Vlkova 841/46 130 00 Praha 3

 

Ojedinělý trénink intuice jsme pro vás zajistili u žáků Marka Komissarova, ruského vědce, který slaví a šokoje touto metodou celý svět. Poznejte a naučte se používat, něco, co všichni máme, je nám to vlastní a nevyužíváme to. Naši intuici.. Tréninky navazují na přednášky v našich prostorách SmartCoachingu.

Tato metoda vysvětlí dospělým a dětem od 13 let pomocí několika níže uvedených bodů co je intuice a jak s ní pracovat. Dojde k aktivaci tohoto centra přes hyperprostorovou frekvenci barev a umožní všem, kteří projdou tímto seminářem v budoucnu aktivně pracovat a trénovat intuici za použití stejnojmenné stolní hry pro celou rodinu INTUITION.vision. Účastníci semináře se seznámí s dovedností, jak pozorovat své vnímání intuice nejprve formou hry. Klíčovým bodem naší metody je důvěra ve schopnosti naší intuici, důvěra v tento vlastní zdroj, který v našem nitru existuje a že tento další zdroj lidského vnímání má plnou schopnost správného řešení v jakýkoliv okamžik
a) Co je to intuice a jaké jsou její projevy
Intuice je schopnost, která nevysvětluje jak vznikla, ale jen ukazuje výslednou odpověď, sděluje člověku co má udělat, nikdy mu ale neříká, proč tak má jednat.

b) Proč trénovat intuici
Kromě neobvyklých řešení, rychlých vyhodnocení situací a odpovědí na životní otázky, potřebujeme intuici také, abychom poznali, kdy a jak jednat.

c) Způsob zachycení intuice
Intuitivní poznání k lidem přichází různými způsoby a zdá se, že u každého je některý z těchto způsobů dominantní. Metoda INTUITION.vision ukáže lidem, jaký způsob projevu jejich intuice je dominantní.

d) Trénink a rozvoj intuice
Způsob hry INTUITION.vision dá pochopení, že i intuitivní vnímání se dá trénovat a zlepšovat.

Metoda INTUITION.vision učí zachytit intuici v přítomném okamžiku tady a teď. Aby dospělí zachytili intuici nesmí v daný okamžik aktivně přemýšlet. Musí být schopni zastavit nekonečný tok myšlenek a na malý okamžik umožnit projev intuice. Ta nepřichází logickým myšlením, nýbrž cestou, kterou nelze racionálně ani logicky vysvětlit. Velmi silné vyvinuté nebo vytrénované intuitivní vnímání se mnohdy označuje jako náš šestý smysl, tedy schopnost mimosmyslového vnímání a on to také je náš šestý smysl, jež je nadřazen pěti smyslům. Našich pět smyslů nás může klamat ale intuice nikdy.
Požadavky na kurz:
Kurz probíhá dva dny za sebou, oba dva dny 3 hodiny. Jednoho kurzu se účastní maximálně 8 lidí, minimálně 6, nejlépe v páru, ale není to podmínkou. Jsme schopni vést maximálně 3 kurzy za dva dny. Cena kurzu je Kč 1990,- na osobu a cena hry na trénování je 500,- a pro páry stačí jedna, protože jí může hrát celkem maximálně pět hráčů.

Místo konání:

Český svaz ochránců přírody

Michelská 5, Praha 4

Přihlašte se prosím na jana.dlouha@smartcoaching.cz

Případně volejte 775 210 479, 777 719 690

Metoda Marka Komissarova učí děti do dvanácti let věku vidět i bez očí. Jak by vypadal náš svět, kdybychom mohli používat intuici naplno již od dětského věku? Děti po kurzu s černými brýlemi vidí, rozeznávají obrázky, skládají puzzle. Vhodné i pro zrakově slabší děti, které se mohou naučit vidět jinak než jen očima.

Mark Komissarov se narodil v roce 1949 v Moskvě. O roku 1989 žije s rodinou v New Yorku. Je autorem metody „Přímého informačního vnímání z okolí“. Vystoupil s hypotézou o existenci Centra informačního vnímání v lidském mozku, které je schopno přímého přijímání informací z vnějšího okolí. Jeho metoda aktivuje tuto schopnost a nejzřetelněji se projevuje u dětí do dvanácti let u kterých prokáže schopnost lidského mozku přijímat vizuální informace z vnějšího okolí – bez použití zraku.

Prospěšnost metody pro děti:
U dětí se během pár desítek minut aktivuje Centrum informačního vnímání v mozku a tato schopnost se v průběhu 4- denního kurzu stabilizuje. Děti čtou, píšou, skládají puzzle, později dokáží jezdit na kole apod. Tato metoda pomáhá nevidomým a slabozrakým dětem u nichž dojde k výraznému zlepšení vidění i bez použití relaxační masky. Pokud děti tuto nově rozvinutou schopnost trénují, tak vlastně tím trénují svoje mimosmyslové vnímání a začnou pomalu a spontánně nabírat některé informace tímto způsobem a budou jim věřit. Začne se jim rozvíjet intuice. Z tohoto důvodu se budou lépe a správně rozhodovat, začnou si více věřit, budou vědět jaký si určit svůj osobní cíl v životě a jak jej dosáhnout. Budou lépe vědět co chtějí a jak toho dosáhnout. Dokáží rozeznat lež od pravdy, která se jich osobně týká, budou se tedy snadněji orientovat v okolním světě. Děti mohou dále tyto své schopnosti rozšiřovat například schopností „vidět“ i se zavřenýma očima nebo vnímat realitu přes fyzické překážky. V každém případě od okamžiku aktivace tohoto centra a dál, když budou děti trénovat, tak se jim bude rozvíjet intuice v souladu a v harmonii s rozvíjením schopnosti racionálního a logického myšlení, kterému se obecně učí ve škole. Je vědecky dokázáno, že dítě trénující své Centrum informačního vnímání, v ten okamžik využívá svůj mozek o 4-5% více než ostatní, tedy asi jako třicetiletý dospělý člověk
Metoda je bezpečná, nedochází k nežádoucím účinkům, které by špatně působily na psychiku a mozkovou činnost dětí.

Podívejte se na pořad na vlastní oči, stojí za shlednutí!!!!
http://tn.nova.cz/clanek/zpravy/tv-archiv/na-vlastni-oci/na-vlastni-oci-zazrak-nebo-trik.html

Požadavky na kurz:
Kurz probíhá čtyři po sobě jdoucí dny, dvě hodiny denně. Jednoho kurzu se účastní max. 6 dětí a v jeden den jsme schopni vést maximálně dva kurzy po sobě jdoucí. Kurz se uskuteční pouze při naplnění alespoň jednoho kurzu a to za účasti minimálně 5 – 6 dětí, pokud by bylo více zájemců, tak se uskuteční kurzy dva. Cena kurzu je Kč 3500 včetně relaxační masky.

Setkávání denně od 16,00 – 18,OO – od čtvrtka do neděle

Místo konání:

Český svaz ochránců přírody

Michelská 5, Praha 4

Přihlašte se prosím na jana.dlouha@smartcoaching.cz

Případně volejte 775 210 479, 777 719 690

Otázkou zdraví a nemoci se dříve či později bude zabývat každý z nás. Záleží jen na nás, jak s touto informací budeme pracovat a zda-li ji přijmeme jako upozornění dobrého přítele. Velmi záleží také na tom, jestli se nad tímto tématem zamyslíme ve chvíli, kdy ještě nejsme vyhozeni z rovnováhy nebo ji řešíme v čase, kdy nemoc již propukla. Závěrečná série z oblasti psychosomatiky našich zdravotních problémů a přístupu ke své duši i tělu.

Těší se na vás Leona Hrnková a Jana Dlouhá

18:00 – 21:30

Cena 290,- Kč.
Na kurz se přihlaste na e-mailu: jana.dlouha@smartcoaching.cz

CET promlouvá prvotním jazykem erotické mysli. Naučte se tento jazyk a poznáte zdroj vášně. Přednáška je inspirována knihou The erotic mind od amerického psychoterapeuta Jacka Morina. Můžeme změnit to, k čemu jsme přitahováni? Proč nám nejvíc chutná zakázané ovoce? Co je základním intimním scénářem v našem mozku? Čím se řídíme při výběru partnera? CET je klíčem k porozumění našeho erotického života. Poznejte své CET, a zjistěte, na kolik a jak vás ovlivňuje vaše sexuální nastavení a ve vašich  životech.

Toto téma je velmi žhavé a zároveň hluboké, přinášíme ho do cyklu našich přednášek na vaše přání.

O tomto zajímavém tématu nám přijede  popovídat oblíbená lektorka v oblasti sexuality a intimních vztahů

Jana Zimolová Mašková, CSB, www.terapiedotykem.cz

18:00 – 21:30.

Cena 290,- Kč.
Na kurz se přihlaste na e-mailu: jana.dlouha@smartcoaching.cz.

Pozor! – sejdeme se v  nových prostorách: Vlkova 841/46 130 00 Praha 3

 

O vědomém přístupu ke zdraví a psychosomatice nemocí budeme hovořit a volně navážeme na únorové setkání.
Naše zdraví je jedno z hlavních pilířů našeho života…o čem ovšem vypovídají naše zdravotní problémy?

Těší se na vás Leona Hrnková a Jana Dlouhá

18:00 – 21:30.

Cena 290,- Kč.
Na kurz se přihlaste na e-mailu: jana.dlouha@smartcoaching.cz.

Pozor! – sejdeme se v  nových prostorách: Vlkova 841/46 130 00 Praha 3

Podstatou psychosomatické péče je celostní (holistický) pohled na zdraví člověka. Psychosomatika se zabývá souvislostmi mezi stavy těla (soma), duše (psyché) i vlivy životního prostředí. Starosti, s nimiž si hlava neví rady, tělo často řeší nemocí (somatizace). Bolest a nemoc jsou informace a jít po stopách své nemoci často znamená jít pod povrch sebe sama. Cílem léčby je najít zdroj obtíží a obnovit rovnováhu. Tento přístup je v souladu s definicí zdraví podle Světové zdravotnické organizace: „O zdraví mluvíme tehdy, cítíme-li se dobře tělesně, duševně i v rovině sociální.“ Psychosomatická medicína je úzce propojena se sociologií, psychologií, filozofií, teologií – všemi obory, do nichž se promítá křehkost našeho života.

Pomůžeme vám zjistit, proč jste onemocněli a co se svámi děje.

Všichni víme, že naše emoce jsou silně provázány s naší myslí, srdcem a celou naší duší, jež se mohou mnohokrát ozývat skrze nějaký zdravotní problém.
Myšlenka využití obrazu své nemoci, jako šance, je prastará. Nahlédneme na naší zdravotní stránku z hlediska psychosomatiky.

Těší se na vás Leona Hrnková a Jana Dlouhá

18:00 – 21:30.

Cena 290,- Kč.
Na kurz se přihlaste na e-mailu: jana.dlouha@smartcoaching.cz

Pozor sejdeme se v nových prostorách : Vlkova 841/46 130 00 Praha 3

27.1. 18:00
Cesta k bohatství

Máte pocit, že nemáte dost peněz na realizaci vašich snů? Nebo máte pocit, že stále více a více pracujete a ztrácíte pocit naplnění a radosti? Překážky na cestě k bohatství si klademe často jen my sami. Přitom my jsme ten zdroj, který přitahuje a tvoří peníze a bohatství v životě.

Tento workshop bude zaměřen především na naše postoje k penězům, hledání překážek, které si stavíme při realizaci našich snů a začneme si přitahovat peníze do svého života.

Hlavním cílem celého programu Cesta k bohatství je objevení a prohloubení naší individuální vědomé cesty k penězům a bohatství. Zaměříme se na praktická cvičení, která budete moci uplatnit i v každodenním životě.

Těší se na vás Antonín Buňka a Jana Dlouhá

18:00 – 21:30.

Cena 290,- Kč.
Na kurz se přihlaste na e-mailu: jana.dlouha@smartcoaching.cz.
Doplňující dotazy k obsahu workshopu směřujte na e-mail: antonin.bunka@email.cz

Každý z nás má své vlastní potřeby, touhy a způsoby jak zpracovává své pocity. Na této nejen astrologické přednášce nahlédneme detailněji do naší duše, přírodních rytmů, našeho nevědomí. Nahlédneme také na naši emoční inteligenci, motivaci nejen svou, ale i našich nejbližších.
Naše emoce patří k nejdůležitějším prvkům našeho sebepoznání. Teprve když známe své emoční vzorce chování, můžeme na ně zareagovat s odstupem a nadhledem, a zároveň i svobodně jednat v emočně vypjatých situacích dle své vůle, a ne z afektu a se zatměním.

Odnesete si konkrétní návody, jak by jste vy osobně měli pracovat se svými emocemi. Zda je skrýváte, neventilujete, nebo si naopak škodíte jejich destrukčním použitím proti druhým.

Těší se na vás Leona Hrnková a Jana Dlouhá

18:00 – 21:30.

Cena 290,- Kč.
Na kurz se přihlaste na e-mailu: jana.dlouha@smartcoaching.cz

 

 

Žijeme v zemi, kdy péče o dítě s sebou nese reálné finanční těžkosti.

Drtivá většina žen odchází z mateřské dovolené na hůře placenou a méně zajímavou pracovní pozici.

V úzké skupině vyhrazené max pro 5 klientek projdeme detailně vaše silné stránky, vaše schopnosti a odkryjeme potenciál za použití techniky koučování skupiny. Výsledkem bude konkrétní plán pro vaši životní situaci včetně finanční stránky, který lze ihned po skončení realizovat. Budete tím pádem konkrétně postupovat k cíli, ušetříte drahocenný čas a námahu spojenou s marným úsilím.

Po skončení skupinové práce nabízím pravidelně měsíční telefonické konzultace zdarma po dobu 3 měsíců.

Cena 1990kc/osoba

Čas 9:00 – 15:00

„Kdybyste věděli, že tento rok je rokem posledním. Jak by vypadal váš život? Co by jste udělali jinak, a jak by se změnil váš denní harmonogram? Na tyto otázky si 9.12. 2015 rozhodně odnesete vaše konkrétní odpovědi.“

Obzvláště v adventní čas, je toto téma zařazeno do našich silných setkávání, a věřte, že vás zanese do hloubky sebe sama a tím i do naplnění pravé podstaty adventu. Tato přednáška je tento rok opakovaná na vaše přání, právě pro hloubku a uvědomění a zároveň veliké uvolnění energie, které vyvolá paradoxně i velikou zábavu a smích.

Není totiž nutné cítit strach či obavu z tématu smrti, která je součástí života, stejně tak jako zrození, jež oslavujeme. Říká se, že dobrý konec dělá dobrý příběh. Můžeme před umíráním a tématem smrti zavírat oči a zbytečně se bát, či můžeme na tento fenomén pohlédnout způsobem vědomým, který nás od strachu odvádí.
I konec života můžeme mít ve svých rukách a vědomě si řídit čas, který je nám dán.

Cena 290,- Kč

Získáte jednoduchý návod na lepší pochopení druhých i sebe sama, porozumíte motivům i principům jednání, snadněji dosáhnete, čeho chcete a ujasníte si vlastní postupy při jednání s druhými.

Typologii můžeme použít k diagnostikování lidí, důležité především pro pracující s lidmi, obchodníky, jakožto lidi pracující v kolektivu, či týmu.
Cíl workshopu:
• Lepší pochopení druhých i sebe sama
• Porozumění motivů a principů jednání, jak dosáhnout snadněji toho, co chceme
•Ujasnění si vlastních postupů při jednání s druhými
•Uvědomění si vlastních hodnot
• Zlepšení vztahů okolo nás skrze poznání druhých, i sebe sama

Obsah přednášky:
• Přednáška přináší náhled a do barevné typologie, která čerpá z typologie dle C. G. Junga. Tento úvod do typologie a netradiční pohled na ni, může být užitečný každému z nás, ale především lidem, kteří pracují s lidmi, obchodníkům, manažerům, jakožto lidem pracujícím v týmu, či kolektivu.Základním účelem typologie je pochopení druhých, a případně přizpůsobení se ve vzájemných vztazích. Typologii můžeme použít k diagnostikování lidí, k snadnějšímu dosažení svých cílů, a lepšímu porozumění ostatních i sebe sama.

Ideální cílovou skupinou pro tuto přednášku jsou všichni, kteří pracují s lidmi, potřebují používat správný přístup v jednání a obchodování, nebo pracují s týmem lidí, či v týmu

18,30 – 21,00

Cena 690,-Kč

Historie