KOUČOVACÍ ŠKOLA -

Máte potřebu nebo přání rozvíjet svoje dovednosti a schopnosti?
Pracujete v úzkém kontaktu s lidmi?
Vstupujete s nimi do hlubšího kontaktu?
Máte pocit, že jsou k vám lidé více otevření?
Cítíte, že je čas na změnu?

ANO? Jste tu správně!
Naučíte se, jak využít techniky koučování pro pomoc lidem ve vašem okolí a váš profesní rozvoj.
Stanete se koučem pro osobní i profesní život.
Pomocí osobního rozvoje se z koučovaného stane kouč

Škola koučinku je tedy určena pro Vás, kteří:

chcete využít koučování ve své praxi, či každodenním životě
chcete být úspěšnější
pracujete s lidmi a pro lidi
na sobě chcete pracovat
chcete zlepšit osobní i pracovní vztahy
si chcete ujasnit svou životní vizi, hodnoty, a jít si za tím

Neznamená to, že musíte škrtnout to, kým jste dosud, a napsat si na čelo cedulku “kouč”.

Můžete vyrůst v tom, v čem jste dosud vynikali a přidat k tomu techniky koučování.

Co získáte a kam se posunete:

teoretické i praktické koučovací dovednosti
výrazný osobnostní posun
sebepoznání
větší jistotu v životním směřování a jeho nastavení

Součástí výukového programu jsou:

práce s motivací a sebemotivací
metaprogramy – nastavení vnímání
syndrom vyhoření
psychohygiena
kaizen

Koučovací škola SmartCoaching

Celoroční studium probíhá buď individuálně, nebo skupinově v následujících termínech:

16.3. – 17.3. 2021
1.6. – 2. 6. 2021
6.9. – 7. 9. 2021
2.11. – 3. 11. 2021
11.1. – 12. 1. 2021

VÍCE INFORMACÍ

CENA: 35 000Kč OBJEDNAT

Celoroční škola SmartCoaching

Koučink je jedna z nejúčinnějších metod vůbec. Vše na co si přijdete sami má pro vás mnohem větší hodnotu a je ihned použitelné. SmartCoaching spojuje všechny složky osobnosti a dělá člověka uceleným.

Osobnost člověka se skládá ze čtyř základních složek, fyzické, mentální, psychické a duchovní. Jejich zastoupení a propojení je zásadní a definuje vztah k sobě samému a okolí. Všechny tyto složky by měly být v rovnováze, pokud nejsou, má člověk pocit, že mu v životě něco schází a že je něco v nepořádku.

Úkolem naší školy je pomoci Vám dostat tyto čtyři složky do rovnováhy, pracovat s nimi, a to nejen u sebe, ale především ve svém okolí, ve vašem týmu, či ve vaší praxi.

V celoroční škole SmartCoaching si osvojíte nejúčinnější koučovací metody, naučíte se pracovat s emocemi, najdete cestu sami k sobě, a skrze ní získáte dovednosti pro práci s lidmi.

Celoroční škola SmartCoaching je určena pro všechny kteří chtějí být úspěšnější, zůstat nohami na zemi, ale zároveň si plnit své sny a vize. Kurz je vhodný pro všechny, kteří na sobě chtějí pracovat a zlepšit si život i vztahy touto účinnou a proaktivní metodou. Je vhodný pro všechny, kteří pracují s lidmi i pro lidi, pro všechny pomáhající profese, i pro kouče.

I.BLOK:

Čtvrtek: 16. 3. 2021 09,00 – 17,00
Pátek: 17.3. 2021 09,00 – 17,00

V tomto zahajovacím bloku vstoupíme do úvodu koučování, který má teoretickou i praktickou část, zastavíme se a uvědomíme si kdo jsme a kam jdeme. Na základě toho si připravíme plán, kam chceme během roční školy dojít.

Co je koučování
Složky osobnosti
Rovnice koučování
Jak navyšovat vnitřní motivaci
Základní kompetence kouče
Stanovování cílů
Grow model

II.BLOK:

Čtvrtek: 25.5. 2021 09,00 – 17,00
Pátek: 26.5. 2021 09,00 – 17,00

Prožijeme symbolickou smrt, která nám pomůže v začátku nechat zemřít a odejít vše staré, a pomocí koučovacích metod necháme ožít vše nové. Každý účastník bude pracovat na realizaci svého vlastního koučovacího plánu, a zároveň se bude skrze teorii i prožitek učit koučovat. V rámci školy se pracuje s meditací, kde ze stavu “vím” přecházíme do akce “dělám pro to”.

Naučíte se naslouchat, motivovat, a růst v sebekoučování.

Pravidla koučování
Práce s emocemi
Kaizen – metoda nejmenšího krůčku
Jak se správně ptát
Matice změn – přepisování zajetých vzorců
Synektika – práce s analogiemi, spojování souvislostí

III.BLOK

Čtvrtek: 10.8. 2021 09,00 – 17,00
Pátek: 11.8. 2021 09,00 – 17,00

Ponoříme se do technik koučování, a jeho praktikování. Pověnujeme se nástrahám koučování, narazíme na téma traumat, NLP, a systemickému koučování. Budeme se věnovat i hlubokým havajským mapám, jako nástroji pro manažerské či osobní prostředí.

Lidský Lidský mozek – neurony, návyk,
Metaprogramy, nastavení vnímání
Neurolingvistické programování nástroje
Nástroje ericsonovského koučování
Zpětná vazba, debriefing
Psychosomatika
Bálintovské skupiny
Vnitřní účet
Naslouchání

IV. BLOK:

Čtvrtek: 12.10. 2021 09,00 – 17,00
Pátek: 13.10. 2021 09,00 – 17,00

Posuneme se v koučovacích dovednostech, naučíme se pracovat s emocemi vlastními a tím i s emocemi druhých. Opět se bude prolínat zažitková část s teoretickou. Naučíme se, jak pracovat s vlastním ohněm, i s ohněm koučovaného. Dostaneme do hloubky sebe sama, koučování bude zaměřeno na témata stres, vyhoření, psychohygiena a vnitřní kontra vnější svět.

Dobré otázky a jaké to jsou
Časové dimenze koučování
Syndrom vyhoření – je koučování v hodný nástroj, jak a v které fázi můžeme pomoci
Stres x antistres – eustres x distres – biologické reakce na stres
Bludný kruh stresového prožívání – přepis vzorců
Paretovo pravidlo
Psychohygiena
Emoční kompetence x imkompetence -propojování své pozornosti s vědomím svého těla, i těla klienta

V. BLOK

Čtvrtek: 11.1. 2021 09,00 – 17,00
Pátek: 12.1. 2021 09,00 – 17,00

SmartCoaching školu si dle domluvy zpříjemníme pobytovým workshopem, zpětná vazba, sebereflexe, provedeme bálintovské supervizní skupiny vašich rozborů. Školu zakončíme zhodnocením, kam jsme se za rok posunuli, a zda jsme dosáhli stanovených cílů.

Práce s ideálním já
Kariérové koučování – jak pomoci člověku, který hledá nové uplatnění, nový směr, novou práci
Sebereflexe – jak ji poznáme, a jak pracovat s tím, kde je třeba
Uzavírání koučování – nastavení kontraktu, práce s klientem
Psychoterapie x koučování – kde se dostáváme do oblasti psychoterapie, a jak se zachovat
Prekérní situace v koučování
Vyhodnocení svého plánu a celého společného roku, mého posunu

Adresa setkávání: bude upřesněna

V rámci koučovací školy jsou naplánovány ještě setkání vždy v polovině mezi dvojdny, jako ppodpora skupiny a konzultace zadaných úkolů.
Termíny budou odsouhlaseny a případně přesunuty na prvním setkání dle možností všech přihlášených.
Před zahájením školy osobní setkání s každým účastníkem.
K získání certifikátu je nutná 100% docházka. V případě nutné absence je možné domluvit si individuální termín výuky.

⃰ Školu koučování je možné absolvovat individuálně, v roční škole, nebo v rámci firemního vzdělávání

⃰ Při úhradě do 15.prosince 2020 sleva 10%

Napsali o nás:

Při své práci s lidmi jsem se často cítila psychicky unavená a vyhořelá. Koučovací škola mi moc pomohla v tom, že dneska umím velmi efektivně lidem pomáhat, přičemž ale nejvíc práce odvedou oni sami. Protože vím, jak se ptát, abych přitom nic nepodsouvala a neradila. Jen nechávám klienty, ale třeba i své děti, nebo kamarádky, ať si svou odpověď najdou sami v sobě. Jsem jen průvodcem a moje pomoc je ještě o mnoho větší a významnější, než dřív. A já jsem vnitřně klidná a spokojená. Mnohokrát jsem si díky koučinku našla odpovědi i na své otázky. Pracuji s tím každý den. A co se mi na té technice líbí nejvíc je, že to nejsou hluboké dramatické ponory do podvědomí, ale úplně jednoduché a moc příjemné principy, které nesou ve finále veliké výsledky. Je to jako když vás někdo naučí, jak uchopit zmatek a poskládat ho zpázky do mozaiky. Ať už svůj, nebo něčí. Hodí se úplně ve všech typech vztahů!Jana Zimolová Mašková

Školu Jany Dlouhé mohu jen doporučit. Před rokem jsem se do školy přihlásila z důvodu, abych se naučila lépe vést své lidi v práci, a abych se naučila si řídit svůj vlastní čas. Naučila jsem se tam spousty důležitých věcí pro svůj osobní život. Díky Janě Dlouhé jsem udělala spoustu zásadních kroků, ke kterým mě dovedla. Nebo lépe řečeno jsem si SAMA na ně přišla. Můj život se mi otočil o několik set stupňů tak, že jsem na sebe neskutečně pyšná. Jestli se chcete ve svém životě posunout, nebo něco změnit, je tato škola přesně to pravé, kam byste měli jít. Vím, že je spousty věcí, které nám ukazují směr, ale nejlépe vám bude vždy, když si ten směr najdete vy sami. A zde si sami na vše přijdete, protože to je to, o co v koučování jde.Šárka Fantová

Když jsem začala navštěvovat školu koučování, nacházela jsem se v těžké životní situaci a „vše“ na mě padalo. Již po prvním společném víkendu jsem se cítila lépe a viděla jsem před sebou nové obzory. Naučila jsem se jednoduše a efektivně řešit problémy, anebo třeba jen dokončit jednoduché úkoly, které jsem stále odsouvala na pozdější dobu. A ten nádherný pocit, když konečně po roce uděláte věci, které tak dlouho odkládáte a pak stačí správná MOTIVACE, a za chvilku je hotovo. Právě díky koučování si dokážu přijít na správnou motivaci, která je tím hnacím motorem kupředu. Naučila jsem se správně ptát, být aktivním posluchačem a vnímat, co je za slovy. Krásné byly chvilky společných meditací. Nenacházím slova pro vše, co jsem zažila a co mi škola dala. To se prostě musí zažít. Vyzkoušeli jsme si různá cvičení na zvýšení energie. Janička je prostě člověk na svém místě…nevyměnila bych ji . Do školy jsem se nehlásila, že bych měla ambice se koučováním živit, ale kvůli osobnímu rozvoji a lepší komunikaci s ostatními. Dostala jsem toho mnohem, mnohem více. Janičko, děkuji :-*Michaela Rohelová

Prvořadě jsem si uvědomila, že všechny odpovědi máme v sobě. Získala jsem nástroje na řešení problémů. Cítím větší jistotu, jsem zklidněná, uzemněná a sebevědomější! Nalezla jsem sama sebe, děkuji!Irena Turda

Pod vlivem Jany školy, ve mně se dost ledy hnuly. Všechny strachy, co jsem měl, vyhodil jsem z hlavy ven. Pomohlo mi to hodně v transformaci, do nového já jsem zahájil aktivaci. Bylo to tu prostě prima, hodně nových informací, a do toho psina. Chtěl bych ti Jano vyjádřit dík Mám vás všechny rád, váš BertíkNorbert Cháb